Pegasus · Ballet & Sport Rehabilitation

Искусство движения
без границ

Pegasus — это многофункциональное оборудование, разработанное для предотвращения травм и реабилитации балетных танцовщиков и спортсменов. Там, где заканчиваются привычные возможности тела, начинается ваш новый уровень свободы.

Балерина растягивается на оборудовании Pegasus
Записаться

Что совершенствует Pegasus

Благодаря своей универсальности оборудование раскрывает потенциал тела в каждом направлении — от точного контроля до невесомого прыжка.

№ 01

Контролируемые и точные движения

Вы настраиваете амплитуду и сопротивление — каждое движение становится осознанным и выверенным до миллиметра.

№ 02

Максимальный прыжок и мягкое приземление

Тренировка взлёта и стабильное, лёгкое приземление без ударной нагрузки на суставы и позвоночник.

№ 03

Мобильность суставов

Целенаправленное увеличение подвижности в тазобедренных, голеностопных и плечевых суставах без риска травмы.

№ 04

Выстраивание тела и баланс

Формирование правильной вертикали, выравнивание центра тяжести и устойчивость в каждой позе.

№ 05

Координация и динамика

Синхронизация работы мышц, дыхания и внимания — динамика движений становится плавной и согласованной.

№ 06

Баланс в динамике и статике

Удержание равновесия в движении и в неподвижных позициях — основа любой хореографической формы.

№ 07

Глубокая растяжка

Безопасное удлинение мышц и соединительной ткани — без боли и с постепенным прогрессом.

№ 08

Проприоцепция и кинетика

Развитие глубокого мышечного чувства — тело учится чувствовать каждое положение в пространстве.

№ 09

Владение собственным телом

Свобода, лёгкость и подлинное мастерство — когда тело становится послушным инструментом вашего замысла.

Видимые результаты в гибкости, арабеске, passé и каждом элементе, который ещё вчера казался недостижимым.

Pegasus · Method
Тренировка с Pegasus

Тренажёр, который чувствует танцовщика

Pegasus создан для тех, чьё тело — инструмент искусства. Его конструкция учитывает биомеханику балетного движения и позволяет работать с микрозонами, которые остаются незатронутыми при обычных тренировках.

Каждая сессия — это диалог с собственным телом: вы чувствуете отклик, видите прогресс и уверенно движетесь к вершинам мастерства, сохраняя здоровье суставов на долгие годы.

Начните сегодня

Ваш следующий прорыв
в движении

Запишитесь на персональную тренировку и узнайте, как Pegasus раскроет потенциал именно вашего тела.

Записаться
КОНТАКТЫ
Телефон: +7 (495) 021-53-51
Почта: pilates-gnezdnikovsky@mail.ru

Тверская
Адрес: Малый Гнездниковский пер. 12
ПН-СБ с 9:00 до 20:00

Алексеевская
Адрес: Большая Марьинская 15, корп. 2, стр. 2
Телефон: +7 (929) 956 0508
ПН-СБ с 9:00 до 20:00

Горки-2
Адрес: Посёлок Горки-2, 23, Полюс Арена
Телефон: +7 (968) 457-65-10
ПН-СБ с 9:00 до 20:00